abril 2024

Obesidad

Los españoles fracasan al hacer una dieta y no están contentos con su peso

El 81 por ciento de los españoles fracasa al hacer una dieta, a pesar de que el 76 por ciento reconoce no estar contento con su peso actual, según se desprende de la 'Encuesta XLS Medical sobre los factores de éxito y fracaso en el intento de adelgazar', realizada [...]

mayo 2023

Los beneficios de las proteinas

Los beneficios de las proteinas

Un mayor consumo de proteínas y la reducción de alimentos con un alto índice glucémico ayudan a mantener el peso perdido. Te ofrecemos esta y otras conclusiones de un estudio* que analiza el mantenimiento a largo plazo tras haber seguido una dieta de adelgazamiento.. *(Así lo mantiene una investigación en [...]

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